เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้าง หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้างมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้ออาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้างกับjunipersginjoint.comในโพสต์สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูงปรีด.. ดีเทียบเนื้อสัตว์ | Nava DIYนี้.

สารบัญ

Nava DIY

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์JunipersGinJointคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้างได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจjunipersginjoint.com เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความหวังว่าจะให้บริการเนื้อหาที่ละเอียดที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณอัพเดทข้อมูลออนไลน์ได้อย่างรวดเร็ว.

คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้ออาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้าง

สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูง..ดีเท่าเนื้อ ถ้าชอบคลิปนี้อย่าลืม ★กดไลค์ ★กดแชร์ ★กดติดตามให้ด้วย ✿ ลงคลิปใหม่ให้ชมทุกวันจันทร์ พุธ และศุกร์ ✿ ….. ……….. ………………………………………… ………. …. กดติดตามช่องเพื่อดูคลิปใหม่ๆ ของ NAVA DIY ► ที่นี่ : ติดตามข่าวสาร ► ที่นี่ : facebook : .

SEE ALSO  EP.16 สอบเครื่องผสมอาหารTMR รุ่น 1 คิว 3 ระบบ | สรุปข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดเกี่ยวกับเครื่อง ผสม อาหาร วัว

ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้าง

สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูงปรีด.. ดีเทียบเนื้อสัตว์ | Nava DIY
สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูงปรีด.. ดีเทียบเนื้อสัตว์ | Nava DIY

นอกจากดูข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูงปรีด.. ดีเทียบเนื้อสัตว์ คุณสามารถค้นพบบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้าง

#สดยอด #พบผก #ชนด #โปรตนสงปรด #ดเทยบเนอสตว #Nava #DIY.

SEE ALSO  แนะวิธีวิธีให้อาหาร.นกวักป่า | อาหาร นก กวักเนื้อหาที่เกี่ยวข้องที่สมบูรณ์ที่สุด

สุขภาพ,สรรพคุณ,อาหารสุขภาพ,อาหาร,โปรตีนแทนเนื้อสัตว์.

สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูงปรีด.. ดีเทียบเนื้อสัตว์ | Nava DIY.

อาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้าง.

หวังว่าบางค่าที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามข้อมูลอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้างของเรา

32 thoughts on “สุดยอด..!! พบผัก 6 ชนิด โปรตีนสูงปรีด.. ดีเทียบเนื้อสัตว์ | Nava DIY | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับอาหาร พวก โปรตีน มี อะไร บ้างที่อัปเดตใหม่

  1. Sornarong Pongthanet says:

    ตอนนี้เอียนเนื้อมากๆเลย เล่นกล้ามแล้วกินแต่ไก่ๆๆ กลายเป็นรู้สึกทั้งเหม็นทั้งฉุนในกลิ่นคาว เคยกินนมถั่วเหลืองอยู่พักนึง O.K มาก หอมละมุนกลืนลงคอไม่ค้างท้องช่วยล้างไส้ดีมาก แต่เหมือนสารอาหารไม่ครบ กินไปนานๆแล้วเป็นหวัดง่าย

  2. Samat Putngul says:

    ทำไมต้องกินเนื้อไม่มีอะไรมากนอกจากความติดในความอร่อยของมันไม่ต้องเอาเหตุผลอะไรมากอยู่เพื่อกินถ้าอย่างนั้นควายคงตายไปหมดแล้วเพราะขาดธาตุอาหาร

  3. 003_นางสาวกนกอร บุญรัตน์ says:

    สรุปพืชแทนเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนสูง
    1. บร็อคโคลี่ โปรตีน 2 ก
    2. ผักโขม ครึ่งถ้วย โปรตีน 3 ก
    3. ถั่ว ครึ่งถ้วย โปรตีน 3.5 ก
    4. มันฝรั่ง
    5. กระหล่ำดาว
    6. ข้าวโพด

  4. อีเสือ สหพันธรัฐไท says:

    สุดยอดค่ะ ทานทุกวัน มีผักไม่ต้องทานเนื้อสัตว์เลยก็ได้ สัตว์ตอนที่เขาจะฆ่า มันหลั่งสาร อะดีนาลีน มันเป็นสารพิษ ทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็งค่ะ!!!!!

  5. เทพแมวสุดหล่อ says:

    ผมพึ่งรู้นะครับเนี่ยว่ามันฝรั่งกับข้าวโพดโปรตีนสูงขนาดนี้

  6. ตบปาก ตบปากอีกที says:

    456 คือไม่บอกด้วยนะว่าโปรตีนเท่าไหร่ ตกลงคือคลิปนี้มีสาระแค่123

  7. Amp Amp says:

    เรางดเนื้อสัตว์มาระยะนึงแล้วค่ะ แต่ถ้าไปสถานที่ไกลๆหาของกินยากก้อทานแต่สัตว์ขนาดเล็ก

  8. SIOUX Warrior says:

    Brussel sprout ไม่ค่อยจะมีขายในเมืองไทย ที่ภาษาไทยเขาเรียกว่า กะหล่ำดอก ไม่เห็นมีขายใน Supermarkets เลย หาซื้อยากจัง ชอบกินครับ

  9. mee21893 says:

    กินมังสวิรัติเราก็มีสุขภาพที่ดีได้ ออกกำลังกาย ทำประจำ ทำจิตใจให้สบาย ทานผักผลไม้ทานข้าววันละมื้อมาหลายปีแล้วค่ะ เราก็อยู่ได้ เพราะเราฝึก ให้ร่างกายเรา รับอาหารวันละมื้อ

  10. mee21893 says:

    สวัสดีค่ะ ชื่อสำรวยกิ่งนอกค่ะ เคยผ่าตัดมะเร็งไทรอยด์เมื่อ 9 ปีที่แล้วค่ะ ก็เลยบอกตัวเองว่าจะดูแลตัวเอง ให้ดี ก็งดเนื้อสัตว์ทุกอย่างค่ะ กินเห็ดกินเต้าหู้กินผักทุกอย่างที่ ประสานอะไรอย่างเงี้ยค่ะ เน้นผักปลูกเองค่ะ ตอนนี้ปกติสแกนไม่มีเชื้อมะเร็งแล้วค่ะ ปวดหลังลูกก็เลยให้กินปลา เล็กปลาน้อยและก็ปลา ที่ตายแล้วค่ะ ชอบสวดมนต์ทำบุญ จิตใจก็สงบไม่คิดอะไรฟุ้งซ่านเป็นคนอารมณ์ปกติ อยากจะบอกทุกคนว่าเรางดเนื้อสัตว์ก็มีสุขภาพดีได้กินอาหารที่มีประโยชน์แล้วก็ออกกำลังกำลังกายประจำ กินเห็ดกินเต้าหู้กินผักทุกอย่างกินถั่วทุกอย่างก็มีสุขภาพดีได้เหมือนคนอื่นค่ะขอบคุณค่ะ

  11. Sjszjj Sjajzjsjxj says:

    ไปค้นคว้าผักชายามาสิ มีโปรตีนไหม ถ้ามีเยอะแค่ไหน มากกว่าผักที่กล่าวมาทั้งหมดหรือป่าว
    คิดว่าดี แล้วรู้แหล่งที่มาของผักหรือไม่

  12. ดวงพร ธัญญาวัฒนา says:

    ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะค่ะปกติชอบกินผักเป็นประจำไม่ค่อยชอบกินเนื้อสัตว์ตอนนี้ได้รู้ว่าผักและถั่วสามารถกินให้เป็นโปรตีนได้ขอบคุณอีกครั้งนะ

  13. Sukanya Brown says:

    เราสามีภรรยาทานแต่ผักค่ะทานถั่วทุกวันและผลไม้ขอบคุณนะคะ

  14. Khomchan Soranet says:

    ตอนนี้กินมังสวิรัติอยู่ค่ะทำง่ายมากเลยทำให้จิตใจเราเยือกเย็นไม่ทุกข์ร้อนเพราะมื้อนี้ไม่มีหนี้ชีวิตค่ะ

  15. โต ตั้ง says:

    จานหรือถ้วยก็มีหลายขนาดแล้วจะเอามาตราส่วนมาวัดอย่างไร

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น